Турбота прекрасна у всіх її проявах. Погодувати вуличного кота. Полити квіти сусідки, яка виїхала. Задонатити хоча б 10 гривень. Допомогти жінці з візочком вийти з автобуса.

Але є ще один вид турботи, про який забувають — це турбота про себе, про свій фізичний та психологічний стан. Подивитися улюблену комедію. Влаштувати вихідний. Пообідати не бургером, а здоровою їжею. Купити собі омріяну дрібничку.

Не забувай піклуватися про себе, щоб мати ресурс наближати перемогу!

Дбай про себе — надихай інших.